Szałwia omszona- osiąga 60-80 cm wysokości i rozwija wzniesione, sztywne, czterokanciaste, rozgałęzione, mięsiste, lekko filetowe u podstawy pędy, tworzące ponad ziemią gęstą kępę. Cała roślina jest miękko owłosiona i wydziela przyjemny szałwiowy aromat.
Wiosną a szczytach pędów rozwijają się gęste, strzeliste, wzniesione, kłosowe kwiatostany, złożone z małych, dwuwargowych kwiatów. Kwiaty szałwii omszonej są chętnie odwiedzane przez motyle, pszczoły i trzmiele, dlatego roślina może być sadzona w kompozycjach roślin dla owadów lub roślin miododajnych
Szałwia omszona musi mieć zapewnione słoneczne, ciepłe, osłonięte od wiatru stanowisko i próchniczą, przepuszczalną, lekko wilgotną glebę. Roślina jest tolerancyjna względem pH podłoża i dobrze znosi przejściową suszę, ale w czasie przedłużających się okresów bezdeszczowych warto ją intensywniej podlewać.
Roślina w pojemniku: 1L
Wygląd rośliny różni się w zależności od pory roku.